10年以上前から、肌診断結果で　
「皮脂分泌が非常に少なく、超乾燥肌」と診断されています。
20代の頃は鼻だけ脂性肌で、ニキビができやすく、食事では余り油ものは摂取しませんでしたが、30代からは良質のオイルを摂ったり、スキンケアでもアルガンオイルなどを毎回使用して、夜はクリームをたっぷり塗るようにしていますが、改善しません。

アミノ酸サプリやその他の肌にいいサプリも摂取しています。
クレンジングは、ここ3年オイルクレンジングにしていましたが、
1ヵ月前から　また乳液タイプに変更しました。
朝は10年以上洗顔料は使用せず、スチームタオルです。
改善しない理由のひとつに、夜の洗顔のお湯の温度が高いからかもしれません。面倒で、時々ぬるま湯の温度が高すぎたりしても気にせずに使ってしまいます。

スキンケアは頑張っているので、今まですっぴんでも化粧していても、10歳以上若く見られることが多く、現在でも30代半ばと思われることが多いです。
シミやシワが無いから若く見えるとのことです。

でも、超乾燥肌が改善せず、40代の同世代の皮脂分泌量の平均をかなり下回っているので、肌年齢52歳と診断されました。

皮脂の分泌を増やすためのアドバイスよろしくお願いします。