5㌔増。痩せたいです。
解決済み
pino+72 さん
受験で5キロ太りました。なるべく短期間で元に戻したいです。
ただ、母が食事を作ってくれるので、食事制限はできません。
※お菓子は我慢します( ; ; )
脚とお腹周りに効くエクササイズ等があれば教えてください!
ただ、母が食事を作ってくれるので、食事制限はできません。
※お菓子は我慢します( ; ; )
脚とお腹周りに効くエクササイズ等があれば教えてください!
通報する
通報済み
ログインして回答してね!