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リラックスできる香りは？
突然ですが、私は現在、「うつ病と不安障害」という病気を持っております。
大学も休学し、通院して薬を服用して生活しておりますが、普通に過ごしていられる状態と、ひどい欝状態・パニック状態が周期的に訪れるという生活を送っています。
そんな生活を送って一年になりますが、その間に、今まで気が付かなかった「香りの精神に与える影響」についてとても気づかされました。
そこで皆さんにお聞きしたいのですが、皆さんのお勧めの「リラックスする・癒される香り」をぜひ教えていただきたいのです。
たくさんの香りに出会いたいと思っているので、「○○の香りは××によく効く」といった本格的アロマ知識から、「私はこの香りがお気に入りで癒される！」といった個人的なものまで、さらに、具体的な香水の商品名でも、アロマの種類のみでも、何でもかまいません。
当方貧乏学生なものですから、お財布にやさしいものだとより嬉しいです。
「質問」として投稿しましたが、おしゃべりの場のように、どうかお気軽にレスなさってください♪
皆さんのご回答お待ちしております。
大学も休学し、通院して薬を服用して生活しておりますが、普通に過ごしていられる状態と、ひどい欝状態・パニック状態が周期的に訪れるという生活を送っています。
そんな生活を送って一年になりますが、その間に、今まで気が付かなかった「香りの精神に与える影響」についてとても気づかされました。
そこで皆さんにお聞きしたいのですが、皆さんのお勧めの「リラックスする・癒される香り」をぜひ教えていただきたいのです。
たくさんの香りに出会いたいと思っているので、「○○の香りは××によく効く」といった本格的アロマ知識から、「私はこの香りがお気に入りで癒される！」といった個人的なものまで、さらに、具体的な香水の商品名でも、アロマの種類のみでも、何でもかまいません。
当方貧乏学生なものですから、お財布にやさしいものだとより嬉しいです。
「質問」として投稿しましたが、おしゃべりの場のように、どうかお気軽にレスなさってください♪
皆さんのご回答お待ちしております。
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役に立った！ありがとう：1
2011/2/25 00:42
エリザベスアーデンのグリーンティー
香りが精神に及ぼす影響は少なくないと思います。
わたしは、エリザベスアーデンのグリーンティーという香水を愛用しています。アットコスメでも人気の香水ですね。お値段も香水にしては安価です。
身に纏うととても落ちつくので、イライラしたとき、不安なとき、気持ちが高ぶって寝付きにくいときや、大事な用事の前なんかに、シュッとひと吹きしま
す。私にとって、なにかとストレスの多い毎日を乗り切るために、なくてはな
らない香りです。
これさえあれば落ち着く、というお守りのような存在があるのは心強いですよ。質問者様がお気に入りの香りに出会われますよう、そしてその香りが質問者様の毎日を楽しく前向きにする手助けとなることをお祈りいたします。
香りが精神に及ぼす影響は少なくないと思います。
わたしは、エリザベスアーデンのグリーンティーという香水を愛用しています。アットコスメでも人気の香水ですね。お値段も香水にしては安価です。
身に纏うととても落ちつくので、イライラしたとき、不安なとき、気持ちが高ぶって寝付きにくいときや、大事な用事の前なんかに、シュッとひと吹きしま
す。私にとって、なにかとストレスの多い毎日を乗り切るために、なくてはな
らない香りです。
これさえあれば落ち着く、というお守りのような存在があるのは心強いですよ。質問者様がお気に入りの香りに出会われますよう、そしてその香りが質問者様の毎日を楽しく前向きにする手助けとなることをお祈りいたします。
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