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ジュースの頻度
解決済み
女子高生です
最近暑くなってきて、下校時に喉が渇いたらジュースを買うようになってきてしまいました。
今は週三回ぐらいです。
多いと思いながらも、｢今日は勉強頑張ったから買っちゃおう｣｢疲れたからご褒美｣と自分を甘やかしすぎてしまいました…。
水筒があるのにジュースを買って飲んでいるのでなんのための水筒なんだという感じです。
どのくらいの頻度だと健康に害なく飲めるでしょうか？
最近暑くなってきて、下校時に喉が渇いたらジュースを買うようになってきてしまいました。
今は週三回ぐらいです。
多いと思いながらも、｢今日は勉強頑張ったから買っちゃおう｣｢疲れたからご褒美｣と自分を甘やかしすぎてしまいました…。
水筒があるのにジュースを買って飲んでいるのでなんのための水筒なんだという感じです。
どのくらいの頻度だと健康に害なく飲めるでしょうか？
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