太ももが激太

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匿名 さん

お尻~膝にかけてガッチリ脂肪がついており、太ももの間に隙間が無いため物凄く短足に見えます。

全体的にデブかと言うと案外そうわけではなく、むしろ痩せ型で上半身には肋が浮いてるほどです。

部分痩せは不可能だなんてことも聞きますが、確実に太ももの脂肪を落とす方法はあるのでしょうか?

週3~4回、50分程度ではありますがかなりの早歩きでウォーキングをしています。
もっとハードな運動を追加するべきなのでしょうか…

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