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顔の肉の落とし方
てんちむち さん
昔から顔に肉がつきやすく、
今も運動や筋トレはしているし体は太っていない（162センチ49キロぐらいです）んですが、
どうしても顔の肉が落ちず、顔が丸いです。
このエクササイズやマッサージが効果あったよーというものがあれば、おしえてください！
今も運動や筋トレはしているし体は太っていない（162センチ49キロぐらいです）んですが、
どうしても顔の肉が落ちず、顔が丸いです。
このエクササイズやマッサージが効果あったよーというものがあれば、おしえてください！
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2019/6/26 12:05
口の中で左右10回ずつした回しをするといいと思います。
あと顔に関してはリンパだと言われたので、肩やくび、鎖骨のマッサージをしています。
あと顔に関してはリンパだと言われたので、肩やくび、鎖骨のマッサージをしています。
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