おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

ダイエット中の飲み物

解決済み
ダイエット

2019/7/11 22:31

回答：29件

私も知りたい2

annnin

annnin さん
Q&A一覧へ
1ヶ月で1キロくらい、健康的に落としたいです。筋トレやジョギングをしているのですが、運動してるとすごく喉が渇いてしまいます。冷たい水やスポーツドリンクをいつも飲んでいますが、やはり常温の方がいいのでしょうか？また、オススメのドリンクなどあれば是非教えてください。

関連タグ

通報する

通報済み

ログインして回答してね！

新規メンバー登録 / ログイン

Check!

あめろば

あめろばさん
Q&A一覧へ

2019/7/11 22:44

スポーツドリンクにはたくさんの糖分が含まれているので、あまりお勧めできません。
断然お勧めなのは常温の水か白湯。
運動後なら少し冷えた水かお茶でもオーケーです。
とにかく甘い飲み物は避けましょう。
通報する

通報済み

この質問に回答する

“ダイエット”新着Q&A

関連商品選択

閉じる

関連ブランド選択

閉じる

関連タグ入力

閉じる

このタグは追加できません

0/30
追加

選択中のタグ

おすすめQ&Aまとめ

Q&Aランキング（ダイエット）

  1. 1

    ダイエット飯！！

  2. 2

    ストレス太りでリバウンドした

  3. 3

    ズボラでもできる運動

  4. 4

    もちべください

  5. 5

    貧困国と同じくらい痩せ

  6. 6

    お福分け・解決済みでもどうぞ(^^)

  7. 7

    自分の中で効いたダイエット

  8. 8

    痩せてるのに脂質異常症

  9. 9

    バナナの皮の捨て方。

  10. 10

    アンダー

Q&Aランキングをもっとみる

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催！】

(応募受付：06/01～06/08)

プレゼントをもっとみる

美容のQ&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ！

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも！？

Q&Aの使い方

閉じる