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エイジングケア

2019/11/5 09:11

回答：21件

私も知りたい1

ちこりんq(^-^q)

ちこりんq(^-^q) さん
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みなさんは美容のためにサプリメントをとっていますか？
また、継続しやすいオススメのサプリメントがあれば教えてください。

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★ken&maru★

★ken&maru★さん

2019/11/5 09:24

アロエの粒タイプのサプリメントだけ飲んでいます。
ビタミン等は、一日10粒、
素焼き無塩のミックスナッツを食べて摂取しています。
これを食べるようにしてから、ここ5年ほど湿疹等が出なくなりました。
ご参考までに。

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