頭皮の痒み、抜け毛におすすめのシャンプー

解決済み
質問です。
私は以前から髪の毛を梳かしたりシャンプー、リンス後に髪が多く抜けるのに困っていました。
許容内の抜け毛の量が分からないので何とも言えませんが多分多いと思います。
最近はプラスして頭皮が痒いです。
と言ってもフケが出るわけでもなく1日を通して痒い訳でもなく、主に一日の終わりやお風呂後に痒みが出ます。(フケがないというのは妹にちらっと見てもらっただけの情報なので間違っているかもです。)
シャンプーはビオリスを使っています。ネットでビオリスは洗浄力が強いというのを見てやめようと思ったのですが給料日前で新しいのを買うまでの間…と使っています。
自分の頭皮タイプが分からないのでもし知っていましたら自分で調べる方法、痒み・抜け毛におすすめのシャンプー教えて頂きたいです。
値段は高すぎない方がいいです!
ちなみにここ最近寒くて熱めのシャワーで洗っています。
長く分かりにくい文章ではありますがよろしくお願いします。

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MTKON

MTKONさん

2019/11/9 20:31

熱いシャワーはいけませんよ、ぬるめで!!!皮脂は30℃ちょいでちゃんと落ちますし、熱いと頭皮も髪もが傷みます。
コラージュフルフルネクストシャンプーは痒みやフケを殺菌することでふせぎます。すこし高いのは中身が良い方なので仕方ないですよ。
抜け毛はストレスもあるし食べ物のタンパク質やミネラルが不足しているかもしれないし、気をつけたいですよね。ブラシは絡まりにくいピンがまばらで柔らかいものがいいですよ。マペペのデタングリングおすすめ。
ドライヤー前、朝は 育毛トニックつけて揉むように頭皮をマッサージしましょう。カラーリングやパーマはしばらくお休みです。

質問者からのコメント

2019/11/9 21:05

ありがとうございます。
そんなに低くても落ちるんですね。
コラージュフルフル試供品使ったことありますがとくに痒みもなくよかった記憶があります!
多少高くても仕方ないですよね。
頑張ります…!笑
食事のバランスが偏っていると自分でも感じるので気をつけたいと思います。育毛トニック、マッサージやってみたいと思います。
この前髪を染めたばっかりなのでしばらく控えたいと思います。

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