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ダイエット
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匿名 さん
4日前くらいから脚痩せの筋トレとストレッチとマッサージをしているんですが目に見える変化を感じません。
続けていればほっそりしてくるんでしょうか。無駄なんじゃないかと少し心配です。
続けていればほっそりしてくるんでしょうか。無駄なんじゃないかと少し心配です。
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2019/12/26 09:02
反復浴に脚のマッサージを取り入れたら4日程で目に見える効果がありました！友達にも気付かれるレベルです☆
湯船で脚を充分に温めてから脂肪燃焼クリームで１回15分のマッサージを３回ほど繰り返してました。ポイントはとにかくクリームはケチらずにたっぷり使う事です。4日で一本消費していました。
湯船で脚を充分に温めてから脂肪燃焼クリームで１回15分のマッサージを３回ほど繰り返してました。ポイントはとにかくクリームはケチらずにたっぷり使う事です。4日で一本消費していました。
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