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お正月太りについて
解決済み
やってもおた…
あまり動きもせずお正月の陽気な感じに誘われて食べ続けた結果が…
浮腫と信じていたがどうやら違うようです…
皆さんお正月太りどうしますか？？
地道な筋トレ、食事制限するっきゃないか…
プラスαのおすすめサプリなどありましたら教えてくださいませ
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役に立った！ありがとう：1
2020/1/7 11:09
私も、ジムが休みだったので1週間くらい運動を休んでしまいました。少し太ったかも。でも生活が戻ればすぐに元に戻せるのであまり焦ってはいません。
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質問者からのコメント
2020/1/7 11:31
雛様 さん
仕事も始まりましたしね！
少し気をつけながら戻るの期待！