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眠れないよぉ

解決済み
その他美容のお悩み

2020/3/2 16:33

回答：32件

私も知りたい2

チコリ！

チコリ！ さん
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とにかく寝つきが悪くて、布団に入ってもちょっとしたことが気になって眠れません。頭の位置、枕と肩の当たり具合、体の向き、どっかの部屋の何かの電気？のブーン音、声…元々神経質なとこはありますが。仕事が朝早いから寝ないと寝ないとって思ったら余計寝れない。薬は癖になってもうほぼ効果無しです。お酒飲んでもダメ。いい方法ありませんか？

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