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生理中のダイエット

解決済み
ダイエット

2020/3/8 19:32

回答：15件

私も知りたい0

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匿名 さん

生理中のダイエットは、お腹が重かったり鈍い痛みがあれば休んでいた方がいいですか？

2週間前くらいから腹筋系の複数のダイエットを始め、珍しく続いているのですが…

ちなみに生理前と後ではどちらが痩せやすいですか？

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