【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
下半身太りがやばいです
私は高校2年生女子です。部活は文化系だし趣味で運動もしないので、運動とは無縁の生活を送っています。ですが、身長157cmに対して体重は46kgとそこまで重いわけではありません。上半身は普通にしていても鎖骨や肋骨が浮き出て見える程度には細いです。
ですが、何故か下半身だけぷよぷよでお世辞にも細いとは言えません。マッサージや足パカ等のストレッチも試しましたが全く効果がありません。どうしたら良いのでしょうか……悩んでいるので改善方法等教えてください……！
ですが、何故か下半身だけぷよぷよでお世辞にも細いとは言えません。マッサージや足パカ等のストレッチも試しましたが全く効果がありません。どうしたら良いのでしょうか……悩んでいるので改善方法等教えてください……！
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：1
2020/3/22 13:04
この前テレビでやっていたのですが、下半身太りの原因は歩き方だそうです。
歩くとき足の指を地面につける事を意識するといいですよ。
この歩き方を試してみましたが、結構疲れるので効果がありそうです。
歩くとき足の指を地面につける事を意識するといいですよ。
この歩き方を試してみましたが、結構疲れるので効果がありそうです。
通報する
通報済み
