ダイエット

最近すごく太ってしまったのですが、すぐに効果があるダイエット方法はありますか?

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2020/3/31 11:03

糖質制限いいと思います。
私は2カ月で5キロ落ちました。
ツイッターで金森式と検索して実践しました。

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