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グルテンフリーって、、、

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ダイエット

2020/4/4 23:30

回答：24件

私も知りたい0

■□Achan□■

■□Achan□■ さん
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グルテンダイエットって効果ありますか？！！！

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ﾍ(ﾟдﾟﾍ)))～

ﾍ(ﾟдﾟﾍ)))～さん
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2020/4/5 00:27

ダイエット効果はわかりませんが、お肌や体調(腸内環境も)は良くなると思います。

砂糖(？)もそうですが、小麦も依存しやすいようです。(私もたぶん小麦依存で、砂糖依存になる事も多々あります。)
砂糖依存、小麦依存から抜け出せたら、結果的にダイエットに繋がる気はします。
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