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１ヶ月で1キロ減

ダイエット

2020/5/8 14:29

回答：59件

私も知りたい0

(^▽^)o

(^▽^)o さん
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4/19あたりからダイエットを始めました。今生理後で痩せやすい時期のはずなんですが、昨日体重が戻っていました……
元々54.4で、やばいと思いダイエット開始。53.4くらいまで減って、まあそんなもんかと思っていましたが昨日また54.1になっていました。
どうしたらいいでしょうか？
とりあえず54キロ代には乗りたくないので、今日の夜(いつも風呂前に測っています)は何としても53キロ代に収めたいです。。
便秘気味のせいか？と思い、さっき下剤飲みました……

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