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高校生　受験生　昼夜逆転気味です朝起きるが昼から寝落ちする改善方法知りたいです

解決済み
その他美容のお悩み

2020/5/20 13:06

回答：38件

私も知りたい0

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匿名 さん

上記の子の母親です　現在子在宅です6月登校予定　上記状態改善する為に皆さんはどんな工夫しておられますか？ご返信頂けましたらありがたいです。子は宿題残存　高校よりのオンライン学習中。子が辛そうです。何とか助けになりたいです。

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mio__

mio__さん
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2020/5/20 18:32

私も去年高三で、眠くて仕方がなくて昼寝してしまうことありました。
自分で、行きたい大学があったら目標をもって、寝てはいけないと我慢するぐらいしか方法がなかったです。誰かに言われたりしても目標がなかった時は気にせず寝てましたので(^^;
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