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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
野菜不足
解決済み
1日350g野菜を取る事が推奨されていますが、ダイエットで朝プロテインドリンク・昼 社食・夜 かなり軽く という食生活の為なかなか摂取できません。
何かいい案はありますか？
野菜スムージーとかでもよいのでしょうか・・
何かいい案はありますか？
野菜スムージーとかでもよいのでしょうか・・
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役に立った！ありがとう：1
2020/5/28 06:11
スムージーでいいんですよ。
ファンケルの「1日分の野菜が摂れる青汁」お勧めです。
夜のかなり軽い食事をサラダにするのはどうでしょうか
ファンケルの「1日分の野菜が摂れる青汁」お勧めです。
夜のかなり軽い食事をサラダにするのはどうでしょうか
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