おなら恐怖症 対策 2回目ごめんなさい

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匿名 さん

中学の時全校朝会でおならをしてしまい、おなら恐怖症・呑気症になりました。
トラウマになる→勝手に体に力が入る→肛門の感覚が無くなる→いつ出るか分からずおならしてしまう
という感じです。
なので、おしり部分に防音シート
遮断シートをパンツ型にして履き、補正下着(遮断シートの固定)を履けばおならの音は消えるでしょうか?

2回目の質問ごめんなさい。間違えて解決済にしてしまいました。
※筋肉を鍛える と言われましたが、そもそも肛門の感覚がないんです。
おしりを開いて音を消すとのも、緊張状態は椅子に座った時・集会で床に座る時なので出来ませんし、おならの出るタイミングが分からないんです。

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