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ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽが崩れています
いつもありがとうございます
最近寝不足であきらかにホルモンハ゛ランスが崩れています
今は成長期なので女性ホルモンが活発に働かないとしっかり成長できないなと思っています
睡眠時間の確保が一番かもしれませんが、取れる時間にもやはり限りがあって・・・
ホルモンハ゛ランスの整え方や女性ホルモンの活発化を知っている方がいらっしゃったらぜひ教えて頂きたいです!!
よろしくお願いします
最近寝不足であきらかにホルモンハ゛ランスが崩れています
今は成長期なので女性ホルモンが活発に働かないとしっかり成長できないなと思っています
睡眠時間の確保が一番かもしれませんが、取れる時間にもやはり限りがあって・・・
ホルモンハ゛ランスの整え方や女性ホルモンの活発化を知っている方がいらっしゃったらぜひ教えて頂きたいです!!
よろしくお願いします
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カシュミタン☆さん
役に立った！ありがとう：0
2011/4/16 19:31
まだ乱れて当たり前の年齢
女性ホルモンが安定するのは２０代になってからです。
１０代はまだ「乱れて」普通ですよ。
成長するホルモンと女性ホルモンは若干違いますし。
生理の周期の乱れがなく、不正出血もなければ気にする必要はまだないのでは？
それに１６歳だと子宮も卵巣もまだきちんと育っていない方もいますよ。
人によっては「発育不全」の方もいます。
心配なら基礎体温を３カ月ほど計測したグラフを持参して婦人科受診をお勧めします。
女性ホルモンが安定するのは２０代になってからです。
１０代はまだ「乱れて」普通ですよ。
成長するホルモンと女性ホルモンは若干違いますし。
生理の周期の乱れがなく、不正出血もなければ気にする必要はまだないのでは？
それに１６歳だと子宮も卵巣もまだきちんと育っていない方もいますよ。
人によっては「発育不全」の方もいます。
心配なら基礎体温を３カ月ほど計測したグラフを持参して婦人科受診をお勧めします。
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