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Q&Aまとめ
コロナ太り
解決済み
匿名 さん
コロナで、主人の在宅勤務ももう4ヶ月。この先も多分、コロナが落ち着いたとしても、出社と在宅半々くらいではないかと主人は言います。
主人が一日家にいれば、昼食も夕食もそれなり用意することになり、一緒に食べているうち、3キロくらい太ってしまいました。主人がいなければ、もっと簡単にお昼など済ませていたのですが、主人は割とこってりしたものが好きです。
なるべく少なめに食べたりしていますがなかなか痩せません。
コロナ太りを解消された方、どうやって解消しましたか？
40代後半だと、なかなか難しいでしょうか。
主人が一日家にいれば、昼食も夕食もそれなり用意することになり、一緒に食べているうち、3キロくらい太ってしまいました。主人がいなければ、もっと簡単にお昼など済ませていたのですが、主人は割とこってりしたものが好きです。
なるべく少なめに食べたりしていますがなかなか痩せません。
コロナ太りを解消された方、どうやって解消しましたか？
40代後半だと、なかなか難しいでしょうか。
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質問者からのコメント
2020/8/7 14:05
匿名 さん
主人も体重が増えていまして、本当はダイエットすべきなんですが、ストレスを食事で解消している感じで、こってりしたものを食べたがります。
私は少し前から、食べるものを別にしたり(昼ごはん）少なく食べたりしています。