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ダイエット 体質
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人の体質によって痩せやすいとかありまよね？？
私は、父の体質引き継いで胸はあるんですけど、お腹と腰に肉がつきやすく、全然痩せません…泣
逆に足首やふくらはぎはむくまないし、細いのでみんなに痩せてると思われがちですが、、
よくインスタの広告で映ってる女の子ってめっちゃお腹細いですが、胸も小さかったりしません？
それか本気で努力したら、お腹腰結構細くなりますかね。？
私は、父の体質引き継いで胸はあるんですけど、お腹と腰に肉がつきやすく、全然痩せません…泣
逆に足首やふくらはぎはむくまないし、細いのでみんなに痩せてると思われがちですが、、
よくインスタの広告で映ってる女の子ってめっちゃお腹細いですが、胸も小さかったりしません？
それか本気で努力したら、お腹腰結構細くなりますかね。？
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2020/8/8 21:24
遺伝による体型ってありますよね。私はやせ型で、胸はぺったんこです(´;ω;
｀)
骨格は変えられませんが、腹横筋鍛える、姿勢よくする、で、お腹や腰は引き締まって見えると思います。
｀)
骨格は変えられませんが、腹横筋鍛える、姿勢よくする、で、お腹や腰は引き締まって見えると思います。
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