抜け毛がひどいのは病気ですか？髪の毛の量が多いからそう思うだけ？

ヘアケア・スタイリング

2020/8/12 22:35

回答：68件

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匿名さん

ここ数ヶ月抜け毛が気になっています
シャンプーとトリートメントを買えたからなのかな？
暑くて寝つきが悪く睡眠時間が少なくなってきたからかな？とか
考えたりします
髪の毛に良い食べ物とかあれば教えてください

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あると思います！
背中の真ん中くらいまで髪がありますが、セミロングの頃に比べて圧倒的に抜け毛の質量？が増えて抜け毛が多くなった気がしました。

髪にいいのは個人的にタンパク質だと思います。

プロテインは難しいので、高タンパクヨーグルトや高タンパク飲料、等の高タンパクな物を食べるのはおすすめです。

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