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便秘
こんばんは！ここはないちです
私は便秘と言うか毎日スッキリしなくて困っています
毎朝ヨーグルトにバナナときな粉を加えて食べています。でもスッキリしません。便秘薬以外何か方法はないでしょうか？
それか癖にならないような優しい便秘薬とかありますでしょうか？
結構食べているのに全然でなくてほとんど体に蓄積されてるのかなと不安です
私は便秘と言うか毎日スッキリしなくて困っています
毎朝ヨーグルトにバナナときな粉を加えて食べています。でもスッキリしません。便秘薬以外何か方法はないでしょうか？
それか癖にならないような優しい便秘薬とかありますでしょうか？
結構食べているのに全然でなくてほとんど体に蓄積されてるのかなと不安です
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2011/4/25 20:46
そういえば！
出口コインさん、ありがとうございます
白湯、２か月前位まで白湯ダイエットとして毎朝飲んでいたのですが、ミネラル水をきらしてからとだえてしまっていました
確かに今よりはましだったかもしれません！！！
早速今晩からまた開始します
思い出させてくれてありがとーーーーーう
出口コインさん、ありがとうございます
白湯、２か月前位まで白湯ダイエットとして毎朝飲んでいたのですが、ミネラル水をきらしてからとだえてしまっていました
確かに今よりはましだったかもしれません！！！
早速今晩からまた開始します
思い出させてくれてありがとーーーーーう
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