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ダイエット

2011/4/23 20:45

回答：128件

私も知りたい51

ここはないち

ここはないち さん
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こんばんは！ここはないちです
私は便秘と言うか毎日スッキリしなくて困っています
毎朝ヨーグルトにバナナときな粉を加えて食べています。でもスッキリしません。便秘薬以外何か方法はないでしょうか？
それか癖にならないような優しい便秘薬とかありますでしょうか？
結構食べているのに全然でなくてほとんど体に蓄積されてるのかなと不安です

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ここはないち

ここはないちさん
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2011/4/29 16:31

納豆
えいみぃさんレスありがとうございます。
私も納豆大好きです　でも毎日は食べてないなー。
今よりももっと積極的に取り入れていきたいと思います
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