便秘

こんばんは!ここはないちです
私は便秘と言うか毎日スッキリしなくて困っています
毎朝ヨーグルトにバナナときな粉を加えて食べています。でもスッキリしません。便秘薬以外何か方法はないでしょうか?
それか癖にならないような優しい便秘薬とかありますでしょうか?
結構食べているのに全然でなくてほとんど体に蓄積されてるのかなと不安です

ログインして回答してね!

Check!

2011/5/1 02:16

だんぜんオリゴ糖♪
大さじ2杯くらいを毎朝ほろにがブレンディに混ぜて飲んでます。

あせらず毎日飲まないといけないのと、100グラム1000円程度と、かなりお高いお砂糖ですが、私はこれがないと出ません(*^^*)

便秘薬に頼るより、ずっと安心で美味しいです。
出来たら、市販のものより、純度のよいものをお勧めします。

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:06/09~06/16)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?