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便秘
こんばんは！ここはないちです
私は便秘と言うか毎日スッキリしなくて困っています
毎朝ヨーグルトにバナナときな粉を加えて食べています。でもスッキリしません。便秘薬以外何か方法はないでしょうか？
それか癖にならないような優しい便秘薬とかありますでしょうか？
結構食べているのに全然でなくてほとんど体に蓄積されてるのかなと不安です
私は便秘と言うか毎日スッキリしなくて困っています
毎朝ヨーグルトにバナナときな粉を加えて食べています。でもスッキリしません。便秘薬以外何か方法はないでしょうか？
それか癖にならないような優しい便秘薬とかありますでしょうか？
結構食べているのに全然でなくてほとんど体に蓄積されてるのかなと不安です
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2011/5/2 15:46
プルーンエキスと豆乳
donadeisyさんまたまたありがとうございます
さっきプルーンエキスと無調整豆乳買ってきて今冷蔵庫で冷やしてます
ただプリンみたくなるのか少し心配（笑）
さっき見てみたけど全然固まってなかったのだす
でもこれで調子がよかったら続けてみます
ありがとうございました
donadeisyさんまたまたありがとうございます
さっきプルーンエキスと無調整豆乳買ってきて今冷蔵庫で冷やしてます
ただプリンみたくなるのか少し心配（笑）さっき見てみたけど全然固まってなかったのだす
でもこれで調子がよかったら続けてみます
ありがとうございました
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