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お腹ポッコリ
こんにちは(^o^)
私はかなり太ってます…。
一番は食べ過ぎなんですが
一時期食べる量を減らしたら
次の日は結構スッキリしてました。
けど胃がでてるのか…
あばら骨のせいなのか…
お腹の上の方からふくれてるのを
気づいちゃいました（笑）
これは胃がでてるからですか？
それともあばら骨のせいですか？
またお腹ポッコリを改善できる
毎日できるストレッチなどが
あれば、ぜひ教えて下さい(^o^)
私はかなり太ってます…。
一番は食べ過ぎなんですが
一時期食べる量を減らしたら
次の日は結構スッキリしてました。
けど胃がでてるのか…
あばら骨のせいなのか…
お腹の上の方からふくれてるのを
気づいちゃいました（笑）
これは胃がでてるからですか？
それともあばら骨のせいですか？
またお腹ポッコリを改善できる
毎日できるストレッチなどが
あれば、ぜひ教えて下さい(^o^)
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