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脚のムクミとセルライト解消について
私はデスクワークのため、一日中座りっぱなしです。
仕事が忙しいと気付くとトイレに一度も行っていない日も・・・
そのため、脚のムクミが酷いときがあります。
また、そのせいかセルライトもついてきてしまいました・・・
脚のムクミやセルライトの解消にはマッサージが良いと聞きますが、面倒臭がりの私にも出来る簡単なマッサージ方法が知りたいです！
また、よくコロコロする道具がありますよね？
種類が多すぎてどれが良いのか、使用した経験等で良かった物を教えて下さい☆
仕事が忙しいと気付くとトイレに一度も行っていない日も・・・
そのため、脚のムクミが酷いときがあります。
また、そのせいかセルライトもついてきてしまいました・・・
脚のムクミやセルライトの解消にはマッサージが良いと聞きますが、面倒臭がりの私にも出来る簡単なマッサージ方法が知りたいです！
また、よくコロコロする道具がありますよね？
種類が多すぎてどれが良いのか、使用した経験等で良かった物を教えて下さい☆
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2014/8/17 15:55
脚のムクミとセルライトの解消方法
ぎょぴ0514さん、はじめまして。
脚のムクミとセルライトは強敵ですね。
この方法と道具を知るまでは、
そう思っていました。。
＞簡単なマッサージ方法
リンパマッサージをしています。
お風呂に入るとき、専用のボディシャンプーで、
脚全体をマッサージしながら、よく洗っています。
そのおかげかムクミ解消も、
かなり実感できています。
＞使用した経験等で良かった物
エステ機器ですね！
自宅でたった５分でできるエステ機器を、
定期的に使っています。
アンチエイジング効果が抜群なので、
とても助かっていますね。
やったときとやらなかったときの差が、
鏡で見るたび、とても顕著に表れます。
この方法と道具は、わたしにとって欠かせない、
ムクミ・セルライト解消方法ですね☆
ご参考になれば幸いです。
ぎょぴ0514さん、はじめまして。
脚のムクミとセルライトは強敵ですね。
この方法と道具を知るまでは、
そう思っていました。。
＞簡単なマッサージ方法
リンパマッサージをしています。
お風呂に入るとき、専用のボディシャンプーで、
脚全体をマッサージしながら、よく洗っています。
そのおかげかムクミ解消も、
かなり実感できています。
＞使用した経験等で良かった物
エステ機器ですね！
自宅でたった５分でできるエステ機器を、
定期的に使っています。
アンチエイジング効果が抜群なので、
とても助かっていますね。
やったときとやらなかったときの差が、
鏡で見るたび、とても顕著に表れます。
この方法と道具は、わたしにとって欠かせない、
ムクミ・セルライト解消方法ですね☆
ご参考になれば幸いです。
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