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一か月で、、、ダイエット

解決済み
ダイエット

2020/10/19 18:12

回答：26件

私も知りたい0

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匿名 さん

来月の23日までに、何キロぐらいストレッチで痩せられると思いますか？？今は153センチの58，2キロで、食事は糖質制限はしてないもののなるべく体にいいものを取ったりお菓子は食べなくても大丈夫な体質なので食べないようにしたりしています。ここ一週間から自分が効いてるなと思うストレッチをしていて、これからもそれを続けようと思っています。

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