ニキビが出来ているところにオキシドールで軽く拭いてからいつものスキンケアをするという方法がありますが毎日してもいいのでしょうか？
ファーストピアスを消毒するのにたまに使っていたのですがニキビの箇所もたまにくらいがいいでしょうか？

皮膚科でもらっているべピオゲルも使っていますが朝は使えないので他でできるケアを探しています。

現在のスキンケア
朝 白色ワセリン or エトヴォス化粧水→エトヴォスセラム (今はワセリンを使う方が多いです。)

夜 白色ワセリン or プロアクティブのトライアルセット ハーバルラビット

シカ系のクリームも気になっていてInnisfreeのビシャシカバームとエキナセアクリームは使った事がありますが効果があったのかよく分かりませんでした。アピューのマデカソ美容液を購入したので様子見していこうと思います。いつもできるニキビは白く、芯があって潰れると膿がでる・角栓なのかニキビの芯なのか塊が取れて血が出ます。
ニキビの原因(自己判断ですが)晩御飯を食べる時間が22時以降で遅いことだと思っています。控えることも考えましたが空腹で寝付けなくなるし何より仕事が忙しくゆっくり食事できる時間が家に帰宅してからだけなので気持ちの余裕が無くなり余計にストレスに感じてしまうのが難点です。
そしてマスク荒れ。寝つきが悪いことによる睡眠不足だと思っています。
今の生活状況もいっぱいいっぱいなため何か化粧品でも出来ることがあればぜひ教えてください。