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尻トレ片方効いてない感じが、、

解決済み
ダイエット

2020/12/11 19:31

回答：3件

私も知りたい0

18.day__

18.day__ さん
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YouTubeに載ってる動画を見たながら、尻トレを始めて見たんですけど(4日目)
片方は効いてる感じがして、片方は効いてない感じがします。
目で見ても手で触っても分かるくらい
違うような気がして、どうしたら両方とも同じように効果が出せますか？
このまま続けたらバランスが悪る気がして心配です。

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