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筋肉で足は太くなる？
こんにちわ。
私は最近週3回位のペースでジムに通っているのですが久々に友人に会ったらふくらはぎが太くなったと言われました。
大分体力もついてきて毎日ジムに行かなくてもウォーキングしたりなどしているので筋肉も大分ついたと思われます。
筋肉をつけると足は太くなるんでしょうか？
今ぽっちゃりなのですが痩せようとジムに通ってます。なので細くするという思考ならジムで鍛えるのはやめたほうがいいんでしょうか？
それと私は細身の筋肉質な体型を目指しています。
筋肉をつけるなら痩せてからジムなどに通ったほうがいいでしょうか？
回答お願いします
私は最近週3回位のペースでジムに通っているのですが久々に友人に会ったらふくらはぎが太くなったと言われました。
大分体力もついてきて毎日ジムに行かなくてもウォーキングしたりなどしているので筋肉も大分ついたと思われます。
筋肉をつけると足は太くなるんでしょうか？
今ぽっちゃりなのですが痩せようとジムに通ってます。なので細くするという思考ならジムで鍛えるのはやめたほうがいいんでしょうか？
それと私は細身の筋肉質な体型を目指しています。
筋肉をつけるなら痩せてからジムなどに通ったほうがいいでしょうか？
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