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2021/1/22 13:42
毎日家ご飯してます。同じくめんどうだなぁと思います(>_<)
ご飯もの(チャーハン、オムライス風、わかめご飯、悪魔のおにぎり風)
パスタ(パスタソースか、ツナマヨ、ナポリタン、塩昆布、和風)
袋麺(タンタンメン、ラーメン、そば、やきそば)
乾麺(うどん、そば、そうめん)
もち(きなこ、磯部、餅ピザ) こんな感じでしょうか?
簡単にとなると、どうしても炭水化物が多くなってしまうので、たんぱく質と野菜をマシマシにします!前日の夕飯を作るときに多めに作ったりもします。
ご飯もの(チャーハン、オムライス風、わかめご飯、悪魔のおにぎり風)
パスタ(パスタソースか、ツナマヨ、ナポリタン、塩昆布、和風)
袋麺(タンタンメン、ラーメン、そば、やきそば)
乾麺(うどん、そば、そうめん)
もち(きなこ、磯部、餅ピザ) こんな感じでしょうか?
簡単にとなると、どうしても炭水化物が多くなってしまうので、たんぱく質と野菜をマシマシにします!前日の夕飯を作るときに多めに作ったりもします。
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