30超えた頃からなんですが、運動した時だけ手のみむくむんですよ。
かかりつけの病院に行って何度か説明してるんですが、血液検査・尿検査等しても何も以上は見られないので大丈夫としか言われないんですよね。
むくみ方が半端じゃなく普段の2倍くらいは手が膨れるんです。
そして痛い。
ずっとおかしいなって思ってたんですよ。
そしたらウチの姉も運動時のみ手が腫れるって話になってびっくりしました。遺伝なんだろうか？

他の病院にかかった時なんかも相談はするんですが異常はないって言われるんです。だから、運動時は手をグーにして力を入れて腫れを避けてます。パーの状態だと腫れやすい事は判明してるんで。
運動中の水分は十分取ってますし、運動後もクールダウンして水分もとってます。