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フィットネス、ジム、ヨガ

ボディケア

2021/1/23 12:03

回答：30件

私も知りたい0

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匿名 さん

私は4月から高校生なのです。今まで全然運動してこなかったのですが、体力つけて健康的に痩せたいと思っています。気になっているのは腰周りと足の脂肪です。フィットネス、ジム、ヨガどれが適切でしょうか？
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○あやかん○

○あやかん○さん
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2021/1/23 20:47

全部行ってました！
ヨガがおすすめだと思います！
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