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ダイエット
解決済み
匿名 さん
半年で10キロ痩せは難しいでしょうか？
久しぶりに会った彼氏に太ったねと言われました。
私も太ったことも太った原因もわかっており絶賛ダイエット中です。
出来たら半年で10キロ程落としたいなと思っているのですが、半年で10キロ落とすのはハイペースになってしまいますか？
それとも不可能ではないでしょうか？
とにかく出過ぎて邪魔な下腹部と隙間すら消えた足とパンパンすぎる顔をスッキリ落としたいです。
どなたかアドバイスお願いします！
久しぶりに会った彼氏に太ったねと言われました。
私も太ったことも太った原因もわかっており絶賛ダイエット中です。
出来たら半年で10キロ程落としたいなと思っているのですが、半年で10キロ落とすのはハイペースになってしまいますか？
それとも不可能ではないでしょうか？
とにかく出過ぎて邪魔な下腹部と隙間すら消えた足とパンパンすぎる顔をスッキリ落としたいです。
どなたかアドバイスお願いします！
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2021/1/28 22:41
半年で10キロは少しハードかなぁと思いますがやり方次第なはずです。食事制限…というよりは運動で減らすようにするといいと思います。絶対リバウンドしたり体調を崩すので、、応援してます！
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