ダイエット中の高2女子です。

1年くらい前からずっとレコーディングダイエットしてて
-8kgぐらいしたんですけど

ここ1週間ぐらいの体重増加がヤバイです；；(51.6kg→52.9kg)

運動もずっと続けてるのに
てか今までちゃんと減ってたのになんでかなーって思って

ふと思い当ったことといえば
3か月以上生理が無いなあと思い当り

それが原因かな？って思ったんですけど
生理が来ないと太るんですかね（ー"ー；

単純に食べ過ぎですかね・・・


あ
ダイエットはそんな全然無理なものじゃなくて
お菓子断ちとかカロリー1800kcal以内とかそんなもんです


あと、生理が来ない原因も思いつきません


質問する場所ちがったらごめんなさい；；
ぜひ回答よろしくおねがいします 泣