ダイエット時のバストサイズをキープする方法
ダイエットしているときにどうしてもバストのサイズが下がってしまいます。
ダイエットしているときにバストのサイズをキープするおすすめの方法があったら教えてください。
(私は身長160cm、体重52Kg、バストサイズはBです。もう少し体重を落としたいなと思っています。)
よろしくお願いします。
ダイエットしているときにバストのサイズをキープするおすすめの方法があったら教えてください。
(私は身長160cm、体重52Kg、バストサイズはBです。もう少し体重を落としたいなと思っています。)
よろしくお願いします。
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2021/2/18 18:53
体組織量を減らさないこと。
BMIがその程度で理想体型でないとしたら
むくんでいる(ストレッチ)か
たるんでいる(筋トレ)か、です
BMIがその程度で理想体型でないとしたら
むくんでいる(ストレッチ)か
たるんでいる(筋トレ)か、です
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