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お菓子をやめたい

解決済み
ダイエット

2021/3/18 00:00

回答：204件

私も知りたい2

ram･☆ﾟ:*:ﾟ

ram･☆ﾟ:*:ﾟ さん

最近太ってしまって原因がお菓子の食べすぎかなと思っているのでお菓子を食べないようにしたいのですが、どうしても仕事終わって家に帰ってくるとお菓子を食べてしまいます。

何か良い方法ありませんか…(T-T)
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chaachan.

chaachan.さん
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2021/3/18 11:03

お菓子を買わないことです。あるとついつい食べてしまいますが、なければ食べれないので。
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