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食用オイル
解決済み
大分前から、オリーブオイル、ココナッツオイル、ギーオイル、など、健康・美容にいいオイルを食べて(飲んで)取り入れるのが流行っていますが、料理に使用する油をこういった油に代用するならまだしも、直接油を飲むと、その分摂取カロリーが増えて太りそうで怖くて
試せません。
皆さんは実際どんな感じなんでしょうか？体験談など、教えていただけたら幸いです。
試せません。
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