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Q&Aまとめ
扁平足で悩んでいます
扁平足でとても悩んでいます
買い物などに行くと少し歩いただけで
足裏だけがヘトヘトになってしまい
体が元気でも動くことが出来ません
（ヒールなどはほとんど履きません）
扁平足を治す足裏の運動もやっていますが
それでもすぐに痛くなります
どんなことでもいいので教えてください
買い物などに行くと少し歩いただけで
足裏だけがヘトヘトになってしまい
体が元気でも動くことが出来ません
（ヒールなどはほとんど履きません）
扁平足を治す足裏の運動もやっていますが
それでもすぐに痛くなります
どんなことでもいいので教えてください
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2011/6/24 18:50
私もです！！
私は、プラス外反母趾で、ちょっと歩きすぎると、痛くて、泣きそうになりますよねY(>_<、)Y
皆さんと同じく、中敷や、つま先部分だけのシートを貼っておくと、だいぶマシですよ。タコ用の絆創膏を貼るだけでも、緊急時は、だいぶ楽です。
歩き方直すのも、わかっていても、なかなか、難しいですよね(-_-;)私が、聞いたのは、親指の付け根を着ける事を意識すると、アーチができるので、良いと聞きましたよ。
お互い、改善できるように、頑張りましょうね！(^^)！
私は、プラス外反母趾で、ちょっと歩きすぎると、痛くて、泣きそうになりますよねY(>_<、)Y
皆さんと同じく、中敷や、つま先部分だけのシートを貼っておくと、だいぶマシですよ。タコ用の絆創膏を貼るだけでも、緊急時は、だいぶ楽です。
歩き方直すのも、わかっていても、なかなか、難しいですよね(-_-;)私が、聞いたのは、親指の付け根を着ける事を意識すると、アーチができるので、良いと聞きましたよ。
お互い、改善できるように、頑張りましょうね！(^^)！
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