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おしりの鍛え方

解決済み
ダイエット

2021/8/12 00:58

回答：87件

私も知りたい1

●*あまなつ*●

●*あまなつ*● さん
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家族におしりの大きさを揶揄われます。自分としては鍛えて丸くしたいと考えていますが、これ以上大きくしたくなくてとても悩んでいます。小さく丸く鍛える方法教えてください。
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RIKA225

RIKA225さん
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2021/8/13 00:39

空中足漕ぎがオススメです。
シェイプアップもでき、足も細くなります。
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