痩せたい!

解決済み
ダイエットをする時に「これだけはした方がいい!」ということはありますか?
私は学生で実家暮しなので、1人だけ違うご飯を食べるなどができずにいます。

なにかいい案があったら教えてください!
きちんと答えてくださった方には役に立ったボタンを押させていただきますm(*_ _)m

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2021/8/23 17:27

お菓子の量を減らすのがおすすめです☆
あとはヨガをするのが良いと思います。

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