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ダイエットって何してましたか？

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ダイエット

2021/8/30 10:15

回答：105件

私も知りたい1

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匿名 さん

ダイエットに成功した方にお聞きしたいのですが、何をして痩せましたか？
特にオススメの運動方法があったら教えて頂きたいです！
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にむー

にむーさん
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2021/8/30 15:06

YouTubeの産後ダイエットで検索して、ひたすらお腹、二の腕に効くものを選んでコツコツやっています。
すぐ飽きてしまう性格なので、無理は絶対せずに自分の出来る範囲で毎日続けられる量でやっています！
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