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プロテインダイエット
解決済み
お世話になります。
プロテインダイエットって、置き換えダイエットの部類になるのでしょうか。
運動をした人が、プロテインを補うために飲むもので、運動をしていない人は飲んでも意味がないと思ったのですが、運動しなくても置き換えダイエット代わりに飲んでもいいものなのでしょうか。
どうぞよろしくお願いいたします。
プロテインダイエットって、置き換えダイエットの部類になるのでしょうか。
運動をした人が、プロテインを補うために飲むもので、運動をしていない人は飲んでも意味がないと思ったのですが、運動しなくても置き換えダイエット代わりに飲んでもいいものなのでしょうか。
どうぞよろしくお願いいたします。
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