ダイエット

解決済み

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匿名 さん

ダイエットに関しての質問なのですが、よく周りや母親も5キロでもだいぶスッキリするよーと言ってくるのですが、5キロってどのくらいの期間で行けますか?

私のペースが遅いのか今1ヶ月でやっと1.3キロ落ちた感じでした。
体重もギリ標準ってところで体脂肪はもう肥満なので比較的落ちやすいとは思うのですがこんなもんでしょうか?(;_;)

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2021/10/11 22:34

良いペースだと思います

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