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甘いもの
解決済み
匿名 さん
みなさんはダイエット中例えばチョコとかの甘い物って食べていられましたか？
それとも完全にやめていられましたか？
どこまで制限したらいいのかなとふと思いました。
今のところは食べていないのですが、これからずっと食べないは絶対に無理だし逆にストレス溜まるなと感じたのですが、個数を決めたり逆にこの日は食べていいみたいのを決めていられますか？
教えて頂きたいです！参考にさせてください！
それとも完全にやめていられましたか？
どこまで制限したらいいのかなとふと思いました。
今のところは食べていないのですが、これからずっと食べないは絶対に無理だし逆にストレス溜まるなと感じたのですが、個数を決めたり逆にこの日は食べていいみたいのを決めていられますか？
教えて頂きたいです！参考にさせてください！
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