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2022/3/7 16:39
こんにちは
正しくはありきたりな回答ですが皮膚科受診されて飲み薬と塗り薬処方していただく事です
ご自分でできる範囲の内容です
・グルテンフリーや動物性油質を控えた食生活を心がけることです
・肌のターンオーバーを整える
・肌バリアを強化する
・腸活を心がける
・食生活の見直しをされる
この４点について学ばれると今後も役立ちますよ
長文となりますが興味おありでしたら
お時間ある時にでも目を通されてみてください(*^-^*)
なければ飛ばしてください
プロアクティブは本当に効果ありますよ(^_^)
一度お母様に購入したい旨伝えて相談されてみると良いと思います！
参考になる紹介サイト貼り付けておきますね＾＾
睡眠について
https://www.kracie.co.jp/ph/yokuinin/acne/column08.html
https://www.ssp.co.jp/hythiol/troublenavi/acne/difference.html
https://onecosme.jp/ranking/4114/?gclid=CjwKCAjwgviIBhBkEiwA10D2jykYJNrcjDnXS261i7tTyj3OaVV0xUswuAJczPabChCICjkuwkoNchoCBlsQAvD_BwE
食事の見直し
https://v-net.jp/seikatsu/3929
https://proactiv.jp/about-acne/daily-life/02
肌のターンオーバーを整える
https://medicalbrows.jp/column/4271
https://hadato.jp/article/skin-turnover
肌バリアを強化する
https://www.kenei-pharm.com/general/learn/dry-skin/5547/
https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/site_hada-college/pt/skincare/moisturizing/
https://maison.kose.co.jp/article/g/gskincare-20200107/
ニキビ跡対策として
https://noin.shop/reviews/1309066890080951462
改善されると良いですね！
季節柄ご自愛ください*:.*:.。*:.。
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肌のターンオーバーを整える
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